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【体】〈HEMPSレビュー〉プロテインをあれこれ試した結果ヘンププロテインに落ち着いた話

こんにちは、おさまりです。「ありのままで美しい人」を目指しています。気づけば2024年も終わりが近づいてきて、時の流れのあまりの早さに驚くばかり。振り返れば今年は、我が36年の人生にちょっとした革命が起きた年でした。なんと、人生で初めて運動...
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【爪】プライドのシャネルが利便のエテュセに屈した話

こんにちは、おさまりです。「ありのままで美しい人」を目指しています。さて、以前ジェルネイルをやめてセルフネイルに移行した話を書きましたが、今日はその続きです。抜け感ある美しさのために、とりあえずきちんとケアをして何かしら塗ろうと思ってはいる...
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【肌】日焼け止めを塗りたくない私の「紫外線恐怖から逃れる5つのアイデア」

こんにちは、おさまりです。「ありのままで美しい人」を目指しています。私、日焼け止めを塗って医者を呼ばれた敏感肌の持ち主でして。日焼け止めジプシーの末にかろうじて使える日焼け止めを見つけたのですが、できればあまり塗りたくありません。毎日塗って...
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【肌】〈日焼け止め〉エメローゼンVUVプロテクト購入方法&使用感レビュー

こんにちは、おさまりです。「ありのままできれいな人」を目指しています。さて、この度敏感肌を極めた私でも使えないことはないという日焼け止めをついに発見しましたので、嬉々としてレポートいたします。なんせ日焼け止めを塗って医者を呼ばれた女ですから...
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【肌】〈肌断食まとめ〉一年半の軌跡と現在の使用アイテム

こんにちは、おさまりです。できるだけシンプルに生きていきたいと思っています。肌断食を始めて1年半が経ちました。基礎化粧品はおろか、日焼け止めも使っていません。それでいて、肌年齢はマイナス9歳、シミ偏差値は94、隠れジミ偏差値は97です。ここ...
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【肌】〈最強肌荒れ写真あり〉肌断食を始めるきっかけになった事件の話と肌遍歴

こんにちは、おさまりです。「ありのままで美しい人」を目指しています。肌断食を始めて約1年半が経過しました。現在スキンケアは何もしていません。と言うと私にとっては少々違和感があって、スキンケアとしてのインナーケアや肌の扱いにはかなり気を遣って...
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【肌】日焼け止めを塗って医者を呼ばれた話

こんにちは、おさまりです。「ありのままで美しい人」を目指しています。私はなかなかに最強クラスの敏感肌です。それがきっかけで肌断食もしています。昨年のことです。タイトル通り、日焼け止めを塗ったら医者を呼ばれました。今日はそれについて書きますね...
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【体】〈実録〉太る専門プログラム、始めました

こんにちは、おさまりです。「ありのままで美しい人」を目指しています。この度、パーソナルジムの2ヶ月集中「太る専門プログラム」に通うことにしました。現在私は身長170cm、体重43kg、BMIは14.88、いわゆる「痩せ過ぎ」です。筋肉もなけ...
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【歯】インビザラインGOで人生2度目の歯列矯正をしている話

こんにちは、おさまりです。「ありのままで美しい人」を目指しています。この度、インビザラインGOで人生2度目の歯列矯正を始めました。個人的に、美容の観点で「歯」は他のどのパーツよりも投資すべきところだと思っています。歯がきれいだと、それだけで...
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【肌】スキンケアと日焼け止めを断って一年、VISIAで診断された肌年齢は

こんにちは、おさまりです。「ありのままで美しい人」を目指しています。35歳になる誕生日2日前のある事件をきっかけに、すべてのスキンケアと日焼け止めを断ってから一年が経過しました(事件についてはまた書きますね)。追記。書きました。調子はなかな...